一、活动时间
1、视频发送时间：年9月21日至10月30日2、评选时间：年11月1日至11月30日3、现场颁奖及展示：年12月二、参赛和评选说明
1、活动分为集体组和个人组两个赛区。两个赛区分别进行线上报名、专家评选。
2、集体组为技能展示，由各区体育局及社会体育指导员协会组织报名，社会组织及健身队自由组队报名。线上评选阶段，将会评选出参加现场展示的团队。
3、个人组为短视频演讲，在于评选年天津市百名优秀社会体育指导员和十佳社会体育指导员。参加个人组的选手必须参加集体组的比赛。个人组计分标准为：集体项目的得分占总得分60%，个人短视频得分占总得分40%。总得分排名前十名的社会体育指导员获得年天津市十佳社会体育指导员称号，总得分排名前名的选手获得年天津市百名优秀社会体育指导员称号。
三、运动项目
大球组（足球、篮球、排球等）、小球组（乒乓球、羽毛球、网球等）、健身操舞、广播体操、柔力球、太极拳、八段锦、武术（非太极拳）、花毽、冰雪项目（含冰、雪和轮滑等项目）、表演项目（其他类）
四、视频要求
1、集体组每队参赛人数在3-16人之间。
2、参赛队伍服装需统一。
3、拍摄要求：
（1）正面视角，必须全身入镜，视频不得进行二次编辑；
（2）整套动作须连贯完成，开始前及结束保留不低于3秒时间；
（3）视频要求正面水平拍摄，建议拍摄距离4米～5米。
（4）视频格式为MP4或MOV格式，清晰度P-P之间。
4、上传视频要求：
（1）上传视频需画面流畅、清晰、无遮挡；
（2）上传视频即表示同意参赛，主办单位对本次赛事所有视频资料具有免费使用权；
（3）上传视频文件需以参赛队和报名项目命名（例：****单位代表队报名****项目），务必与报名联系人电话确认发送视频是否收到。
5、个人组参赛形式为演讲，演讲内容包括：1）年内自己在群众体育事业上做了哪些事情，比如帮助和带领更多的群众加入全民健身的行列中。2）对过去的一年中对社会体育指导员的身份和事业有哪些心得体会。3）对于未来在社会体育指导员事业上的展望。
五、报名方式一：直接报名
从“享锻炼短视频”中直接录制参赛视频或从手机相册上传视频。扫描下面