保苹果顺利成长，花前“三管理”来帮忙
菲利浦吓得浑身直哆嗦。我们两个人在车上为谁该下车去看看引擎争吵起来。我们两个人都怕下车，不知道会发生什么恐怖的事情。后来，还是菲利浦下了车。他小心地打开引擎上的车盖修车时，我抬头看着空中的光。四个小时以后，我们才精疲力竭的到了朋友的家。至于这几个小时中去了哪儿？当时我是一点儿都记不起来了。直到，直到三个星期后的一个晚上，我做梦，开始梦见自己到了太空船的发动机舱里，看见了地图和外星人。这些东西都是我生凭从来没有见到过的。我不知道这究竟是怎么一回事。后来，我每个月的月经停了。在我的胸部和下腹部周围发现了两道两英寸长的伤疤，很明显。接着我开始经常无缘无故的头疼。
1、环境安静：安静的环境是促进睡眠的基本条件之一，周围环境的安静对入睡和睡眠的深度都是有好处的。嘈杂的环境，使人心情无法宁静而难以入眠。因此，卧室窗口应避免朝向街道闹市或增加隔音设施。