朴秀荣个人资料图片_Red Velvet组合全体成员资料、图片介绍及人气排行
调整哺乳妈妈的饮食。不要吃带有一点儿辛辣的食物，比如葱、蒜、萝卜等，宝宝上火与吃母乳有直接关系，而母乳里的成分是靠妈妈的饮食摄入来供给的，所以哺乳妈妈调整好饮食后，宝宝上火症状会慢慢减轻。
5. 成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。